乒乓球奥运选拔规则

2024-08-25 01:02:04

乒乓球奥运选拔规则

在这个数字化的时代，乒乓球奥运选拔规则的更新速度越来越快。今天，我将和大家分享关于乒乓球奥运选拔规则的今日更新，让我们一起跟上时代的步伐。

1.奥运乒乓球项目规则

2.乒乓新动态，国乒大动作离合，日本新改革反证了国乒选拔的公正性

3.2008年奥运会乒乓球选拔原则？

4.奥运会乒乓球规则的竞赛方法

乒乓球奥运选拔规则

奥运乒乓球项目规则

　奥运乒乓球项目规则有哪些呢？奥运会乒乓球比赛两人对打用的是五局三胜，双打的话是三局两胜，选择发球的一方是用抽签决定的，下面是我整理的奥运乒乓球项目规则，欢迎阅览！

奥运乒乓球项目规则1

1、奥运乒乓球项目规则

　计分：乒乓球比赛包括男女单打、男女双打和混合双打。双打比赛以两名运动员为一方，单打比赛以一名运动员为一方。有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。

　1分：除被判重发球的回合，如对方运动员未能合法发球；对方运动员未能合法还击；运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西等。

　奥运会乒乓球比赛采用五局三胜制，但双打预选赛采用三局两胜制；一场比赛应连续进行。但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间；在一局比赛中，先得21分的一方为胜方，20平后，先多得2分的一方为胜方。

　选择发球，接发球和这一方，那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

2、打乒乓球的发球技巧

　侧身发球，让对手回到你的`反手位，一般用正手侧身攻；你还是用侧身发球，然后还原到基本准备的状态，然后用反手进攻；反手发对方斜线，让对方回你反手，用侧身步法用正手进攻；你反手发球，用反手进攻；侧身发球，让对方回到你的正手位，你垫步到正手位用正手进攻；反手位发球，用反手发，让对方同样回到你的正手位，你垫步过去用正手攻。

　有这几种组合，你基本就能够掌握发球抢攻的套路，刚开始要从定点，这个时间要非常多非常多，最后再到不定点。还有一种，你不管是用正手还是反手，站在中间的位置发球，然后用正手或反手进攻，这种选择一般是正反手比较平均，两面都能进攻的球友。

3、打乒乓球如何扣球

　扣球时的要点是，使用全身的力量，打出最高速度的球。如果只使用臂部的力量击球的话，乒乓球运行的路线会非常不稳定。所以采用和打上旋球相同的方法，使用身体的摆动进行击球。

　手臂的运行轨道保持水平，从正后方击球。球拍水平击球。手腕的动作要固定。使用全身的力量击球。固定手腕。如果扣球时手腕活动的话，击球的速度会很快，但是球路非常不稳定。所以头脑中不要过于注意手腕的运动，使用身体带动手臂击球的话，球的运行轨道会更加稳定。

奥运乒乓球项目规则2

打乒乓球的好处

　1、乒乓球运动不断调动身体潜能，在竞争中取得先机，战胜对手。特别是实力相当的对垒，更是全神贯注，你来我往，不相上下，物我两忘，其乐融融。

　2、乒乓球是好的有氧运动，长期锻炼，对人的心肺功能具有极大的好处。在乒乓室里汗流浃背，是好的皮肤清洁排毒过程，中老年人少了皮肤搔痒，女士们免费美容。

　3、经常打乒乓球的人一般都能做到反应灵敏、动作协调，充满美感。

　4、在眼感觉疲劳时打上一盘乒乓球，眼睛比点了润洁感觉清爽，还没有副作用。颈椎、腰椎也随着乒乓拍的挥舞，得到锻炼

　5、乒乓球是聪明人的运动一点都不假，乒乓球可能是脑体结合好的运动了。

打好乒乓球的注意事项

　1、打好乒乓球，说到底就是要按照自己的意志控球，对球的感觉越敏锐，控球的能力就越强，打起比赛来才能手上有数、心里有底。可以说，技术动作只是乒乓球外在的形，球感才是内在的神，只有领悟了这种神韵，才能真正享受乒乓球的奥妙与魅力。

　2、对乒乓球选手来说，球拍就是身体的延伸，只有人拍合一，才能指哪儿打哪儿。而这延伸的紧密与否，关键就在于你的握拍是否合理，就好比使用电脑键盘，指法的正确与否直接决定了你的输入快慢。

　3、通过落点的快速变化来给对方增加难度，给自己创造机会。大家在平时练习的时候要多多练习落点，熟练的操控落点，对以后会有很大的帮助。

乒乓新动态，国乒大动作离合，日本新改革反证了国乒选拔的公正性

奥运会乒乓球比赛的规则使用国际乒联最新的竞赛规则。奥运会乒乓球比赛的竞赛方法是根据国际乒联奥林匹克委员会（国际乒联奥林匹克小组）制定的并经国际乒联理事会批准后实施的。规则要点发球（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。（3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。（4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。击球对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。失分（1）未能合法发球；（2）未能合法还击；（3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；（4）阻挡；（5）连击；（6）用不符合规则条款的拍面击球；（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；（9）不执拍手触及比赛台面；（10）双打运动员击球次序错误；（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。一局比赛在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。一场比赛单打的淘汰赛采用七局四胜制，团体赛中的一场单打或双打采用五局三胜制。次序和方位（1）在获得2分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。（2）在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。（3）在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分后，接发球一方必须交换接发球次序。（4）一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。间歇（1）在局与局之间，有不超过1分钟的休息。（2）在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。（3）每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。竞赛方法已经举办过的5届奥运会乒乓球比赛，竞赛方法大同小异，但均不完全相同，主要是采用分组预选和单淘汰加附加赛或排名淘汰赛加附加赛的方式。第29届奥运会乒乓球竞赛方法是：团体赛——第一阶段，将男女各16支队伍分为4个小组进行单循环赛。第二阶段，获小组第一名的队通过半决赛和决赛，产生团体赛的金牌和银牌。获小组第二名的队只能争夺铜牌。通过小组第二名之间的对抗，获胜的两个队和半决赛失利的两个队进行铜牌的半决赛和决赛，产生团体赛的铜牌。团体赛的形式是：（1）五场三胜制。一、二、四、五场为单打，第三场为双打。（2）一个队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。（3）比赛顺序是：主队客队第一场 A —— X 第二场 B —— Y 第三场 C+A或B —— Z+X或Y 第四场 A或B —— Z 第五场 C —— X或Y （4）在打完前两场比赛后再确定双打运动员的出场名单。（5）A或B及X或Y如果参加了双打比赛，就不能参加后面的单打比赛；不参加双打比赛的运动员才可以参加后面的单打比赛。单打比赛——采用与第28届奥运会相同形式的排名淘汰赛加铜牌附加赛。如果团体赛的名额用不完再分配给单打，使男女单打人数超过64人，将增加一轮预选赛。

2008年奥运会乒乓球选拔原则？

2021年3月，中日乒乓球新动态 ：

1.国乒一动就是大动作 ，3月份先散后聚，大办全运会。

2.老对手日本队，宣布了新的奥运资格选拔规则 ，反而证明了国乒之前“饱受质疑”的选人办法，是正确的。

一、日本乒协吹风，新的奥运资格选拔规则 ：

日本乒协专务理事星野一朗 ：“2024年巴黎奥运会乒乓球项目的日本选手选拔规则，将由现在的[世界排名前2参加奥运单打，乒协选拔1人参加团体]的方式，改为以世锦赛等国际大赛、全日本锦标赛、国内选拔赛等比赛成绩为标准 ，进行考察与选拔。

全新的世乒联WTT系列赛事，计入世界排名积分，但不是所有球员都有资格参加。因此，做出改变的决定”。

国乒选拔 奥运会等大赛选手，历来是世界排名结合运动员大赛成绩、经验等各方面。

有不少网友常常质疑 ：和日本实打实的按照世界排名前二直接获取选拔资格相比，国乒不够透明 ，甚至有时候“不那么公正公开公平”；名额总是围着马龙、丁宁几位选手转。

如今，日本乒协的规则也学国乒，改成了结合大赛实际成绩；那么，对国乒选拔办法的质疑声，应该小很多了吧。

世界杯冠军平野美宇 的成绩，肯定不能计入巴黎奥运会备战周期。早田希娜 的上升趋势不可阻挡，今后有望与伊藤美诚 组成日本女乒的“双子星”。

二、中国乒乓球队，各自解散回省，准备2021全国运动会预赛 ：

时间：03.20-03.30；

地点：四川成都；

七项：男女团体、男女单打、男女双打、混双。

在比赛前的2天，先根据体育总局要求进行体能测试 。比赛先单项后团体，双打项目原则上不能进行跨省配对 。

国乒队员已经结束集训告别海南，各自回省、市队备战四年一次的全运会。

北京男队无疑是很强的，有马龙和王楚钦 。

樊振东 荣获“一等功臣”，可是八一队已经不存在了。小胖会代表广东出战吗？

刘诗雯、林高远、樊振东 ，广东队那实力就很厚实了！

乒乓网胡清源

奥运会乒乓球规则的竞赛方法

腾讯体育特派记者沈宁无锡报道北京时间11月22日，众国手征战全国乒乓球锦标赛之际，《2008年奥运会乒乓球项目选拔程序（征求意见稿）》正式出炉，中国乒乓球队领队黄飙透露，具体的选拔办法将会在全国锦标赛结束后敲定，而此后国家队将把奥运参赛人员选拔方法进一步细化。

在这份被中国乒乓球队领队黄飙称作“选拔大原则”的《选拔程序》共分为五个部分，在第一部分中，确定了参加奥运会主力运动员的范围，也就是通过2006年不来梅、2007年萨格勒布和2008年广州世乒赛及其中的各种国内外比赛的锻炼和考验，结合平时训练表现，确定中国乒乓球队参加奥运会主力运动员的选拔范围。

《选拔程序》中表示，根据国际乒联的有关规定，从2007年5月1日到2008年4月30日为奥运会资格积分年，我们会派以上主力队员和国家队其它队员参加国际职业巡回赛，争取积分，以世界排名获得参加决赛阶段比赛的资格。此前国际乒联针对奥运会参赛资格，已经制定了详细的日程表，明年1月国际乒联将公布2007年职业巡回赛总决赛后的新一期排名表，直接进入奥运会的20名运动员从该排名表中产生。根据11月国际乒联公布的最新排名，王皓以12832分位居首位，马琳以12681分排在第二位，而王励勤以3分之差排名第三。明年1月31日三方委员会确定“邀请名额”的初步分配。而奥运会亚洲区资格赛将于明年3月在香港举行，届时中国队确认出战奥运会的三名选手中，排名最低的一位将征战资格赛。在《选拔程序》中，国家队明确表示，“我们力争以世界排名获得2个参赛名额的基础上，再通过亚洲区预选获得第3个参赛资格。”08年5月30日国际乒联向各单项协会/奥委会确认所有获得资格的运动员名单，队伍名单以及只能参加团体比赛的运动员名单。

与历届国际大赛选拔运动员标准一致，国家队奥运选拔程序中明确制定了六项标准，分别是：第一，比较主力队员近一、二年参加世界大赛的成绩，包括单、双打的比赛成绩；第二，比较主力队员近一、二年对外国运动员的成绩；第三，比较主力队员在奥运会报名截止前的竞技状态；第四，比较主力队员的心理素质和抗压能力，第五，比较主力队员参加奥运会前热身赛表现；第六，根据实际情况，确定是否举行队内选拔赛。

根据此六项标准，最终选择的三名参赛选手，还将经过严格的审批程序，最终确定参赛名单共分为四道程序。首先将由队委会提出初步名单，然后将征求部分专家和领导的意见，第三步将由乒乓球项目备战奥运领导小组研究讨论，最后再报国家体育总局批准。

谈及奥运选拔程序，黄飙表示：“那个是我们队里和中心制定的大原则，以这个原则为依据，教练组选择最终参加奥运会的人选，绝不会超出这个原则，在这个原则框架下进行最后的、全面的考核。”而具体的奥运选拔办法将会在这次的全国锦标赛结束后敲定。

“其实我们大的选拔原则一直都没变，那就是公平、择优，综合考虑运动员的奥运积分和他的近期表现，”黄飚说，“只是我们在全国锦标赛后可能会把确定参赛人员方法进行细化。”

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2008年奥运会乒乓球项目选拔程序（征求意见稿）

根据奥运会乒乓球比赛竞赛规程规定，中国乒乓球队将有男女各3名运动员参加奥运会比赛，参赛项目为男、女团体比赛和男、女单打比赛。国家乒乓球队将代表中国参加奥运会，参赛选手将通过以下程序产生。

一、确定参加奥运会主力运动员范围

通过2006年不来梅、2007年萨格勒布和2008年广州世乒赛及其中的各种国内外比赛的锻炼和考验，结合平时训练表现，确定中国乒乓球队参加奥运会主力运动员的选拔范围。

二、通过世界排名获得资格

根据国际乒联的有关规定，从2007年5月1日到2008年4月30日为奥运会资格积分年，我们会派以上主力队员和国家队其它队员参加国际职业巡回赛，争取积分，以世界排名获得参加决赛阶段比赛的资格。

三、通过亚洲预选赛获得资格

我们力争以世界排名获得2个参赛名额的基础上，再通过亚洲区预选获得第3个参赛资格。