美国马拉松_美国马拉松爆炸案-波士顿马拉松爆炸案2013

美国马拉松_美国马拉松爆炸案:波士顿马拉松爆炸案2013

       大家好，今天我想和大家详细讲解一下关于“美国马拉松”的知识。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了分类，现在就让我们一起来学习吧。

1.芝加哥马拉松：多情别样的特色赛事

2.2022波士顿马拉松

3.波士顿马拉松（世界著名的长跑比赛）

4.马拉松运动的起源：菲迪皮茨长途奔跑传递喜讯

芝加哥马拉松：多情别样的特色赛事

        芝加哥马拉松是每年10月份在美国芝加哥市举办的城市马拉松，它既是IAAF金标赛事、AIMS认证赛事，也是世界六大马拉松之一。 芝加哥马拉松以平坦的赛道一度成为个人最好成绩与世界纪录的快车道。赞助商提供的高额奖金也吸引著各国精英运动员创造全美纪录和世界纪录。自2008年以来，其赞助商为美国银行（Bank of America），因此芝加哥马拉松的官方名称为「Bank of America Chicago Marathon」(美国银行芝加哥马拉松)。 此赛事规模限制在45,000人，接受全世界跑者包括；业余跑者、残障运动员、精英运动员的报名，只要能在6小时30分内完赛都可报名，抽签名额与中签率高于WMM六大的其他赛事。 首届芝加哥马拉松在1977年9月25日举办，起初的赛事名称为「Mayor Daley Marathon」（戴利市长马拉松），赛事举办以来，除了1987年只举办了半马之外，始终以全程马拉松作为赛事主体。

芝加哥马拉松 ?nbcchicago <span style="font-h2> 报名

        一般报名抽签： 想要参加芝加哥马拉松的跑友，只要在官方指定得日期内，皆能以网路登记方式抽签报名申请。不过在申请前，需先申请帐号；包含全名、邮寄地址、信用卡付款资料、电子邮件等相关资料。 优秀跑者认证： 男子选手需要在3小时15分钟以内完赛，女子选手需要在3小时45分钟以内完赛。需 2015年1月1日之后获得的完赛成绩才是有效的。 特别提醒： 所申请的完赛证书，完赛的项目距离必须是全程马拉松，半程马拉松或者超过全程的距离都将是无效的；且必须是美国田径协会（USATF）或其他相同或更高级别机构认可的比赛的完赛证书。 芝加哥马拉松传奇完赛者： 就像**的成就奖，那些在10年内（2007-2016）完成超过5次芝加哥马拉松的跑者，主办者也由衷地感谢你，直接晋升「VIP」，免抽签就有参赛资格！ 提出名额延期者： 如果于2016年抽中芝加哥马拉松，却无法前往，而向大会提出名额延期至2017年的跑者，同样可于11月29日前向大会提出保障名额申请。 慈善活动： 参加公益活动能让跑步变得更有意义，以2013年来说，芝加哥马拉松就有超过1万名的公益跑者，参赛者可以透过官方慈善组织获得报名资格，不过，乐捐金额最少美金1000元起。

       

路线

        格兰特公园（Grant Park）→5K 拉赛尔街（LaSalle St.）→12K 百老汇街（Broadway St.）→19K 威尔斯街（Well St.）→23K 亚当斯街（Adams St.）→33K 华人街（China Town）→40K 密西根大道（Michigan Ave.）

2017芝加哥马拉松路线图 ?chicagomarathon <span style="font-

        芝加哥马拉松组委会贴心的设置了重聚区，地点在第 27 英里赛后派对的选手重聚区，选手重聚区按字母顺序（A-Z）进行组织，以便于按照名字找到会面地点。在制订计划与家人和朋友重聚时，请考虑您经过终点线区域、从衣保处取回袋子的必要时间。此外，为避免在格兰特公园找不到您的家人或朋友，请提前做好两个准备。 1. 别忘了带零钱： 为何要带钱呢？赛前在起跑区域，有组委会提供的补水服务，组委会提供免费的能量饮料和水。但如果你早餐没有吃饱，也有组委会的临时食品帐篷，你可以购买一些食物充饥。此外，组委会在终点区域举办27 英里赛后派对。有现场音乐、可购买食物和饮料。 2. 别忘了领取那瓶属于你的美国最著名的精酿啤酒： 年满21 岁及以上的参赛者还可以用参赛号码布上可撕下的兑换劵在终点区域的27 英里赛后派对领取一份免费由芝加哥鹅岛啤酒厂(Goose Island Beer) 供的312 Urban Wheat Ale 啤酒。关于鹅岛啤酒，于1988年创立于美国的芝加哥，是美国最知名的精酿啤酒厂牌之一。在2010年的G20峰会上，同样来自芝加哥的美国总统欧巴马，将鹅岛产的312 Urban Wheat Ale作为礼物赠与英国首相卡梅伦，令鹅岛在全世界声名大噪。完赛后，跑友们免费领取的那瓶啤酒就是大名鼎鼎的欧巴马送给卡梅伦的礼物。

        2017芝加哥马拉松相关资讯 date 2017.10.08（日） starttime/place 马拉松：7:20（美国标准时间）｜ 格兰特公园 course 全程马拉松 ： 格兰特公园（Grant Park）→5K 拉赛尔街（LaSalle St.）→12K 百老汇街（Broadway St.）→19K 威尔斯街（Well St.）→23K 亚当斯街（Adams St.）→33K 华人街（China Town）→40K 密西根大道（Michigan Ave.） fee/closing time 全程马拉松 ：美国国内195美金/海外220美金｜限时6小时30分 芝加哥马EXPO 2017.10.06 9 am– 8 pm、2017.10.079 am– 6pm? 其他相关资讯请上官网查询：chicagomarathon/

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2022波士顿马拉松

       马拉松奖励因赛事不同而异。

       例如，阿联酋迪拜马拉松赛的冠军奖金为20万美元，破世界纪录奖金为25万美元。美国波士顿马拉松赛的冠军奖金为15万美元，破世界纪录奖金为5万美元。

       而其他一些马拉松赛事的奖励可能低于这个水平，例如马拉松冠军奖励总奖金为25.26万元，其中马拉松冠军奖金为12000元，按成绩录取男、女前50名，半程马拉松冠军奖金为6000元，按成绩录取男、女前50名。

       菏泽马拉松奖励办法具体奖励为：第1名，奖金10000元，第2名8000元，第3名6000元，第4名3000元，第5名2000元，第6-10名1000元，以此类推，前100名最低奖励为200元。

       2023年铁岭马拉松第一名奖金是1万元，第二名是5000元，第三名是3000元。

马拉松概况

       奖金是国际上常见的长跑比赛项目，全程大约有42193米，将全程跑完的话，前三名都是有奖金的，每个地区的比赛规则不一样，所以奖金的额度也是不一样的，而且跑马拉松的话，全程都会有专业人员跟随，以防作弊。

       通常跑马拉松的话，中途会有专门休息的地方，提供运动员喝水、吃东西来补充体能，正常人大概7个小时才能将马拉松跑完，若是经过专业训练的运动员，那么大概三个小时就可以跑完了，如果体能不好，可能需要更长的时间。

       有的地区跑马拉松限路程、不限时间，只要将全程跑完就可以拿到成绩和奖牌，但是没有进入前几名的话，是拿不到马拉松奖金的，普通人跑跑马拉松，只能做为娱乐项目，不用考虑拿奖金的问题。

跑马拉松的注意事项

       长跑后千万不要骤停。在长跑运动过程中，由于下肢肌肉频繁而有规律的收缩，单位时间内流经下肢的血量增加。如果运动后骤停，扩张的血管突然失去肌肉有节律的挤压，回心血量减少，容易造成重力休克，正确做法应该是运动后逐渐递减运动强度，一般持续1-10分钟递减运动为宜。

波士顿马拉松（世界著名的长跑比赛）

       2022波士顿马拉松于2022年4月18日星期一举行。

       男子组肯尼亚选手基普鲁托以2小时09分51秒的成绩摘得冠军，埃塞俄比亚选手哈努以及杰马尔分别以2小时10分37秒、2小时10分38秒的成绩，位列二、三名。

       女子选手方面，肯尼亚选手基普耶格以2小时24分45秒的成绩夺得冠军，基普拉加特以2小时25分09秒的成绩获得第二名，恩古吉以2小时25分20秒的成绩获得第三名。

波士顿马拉松

       波士顿马拉松(Boston Marathon)，每年于爱国者日（四月的第三个星期一），在美国马萨诸塞州波士顿举行的马拉松比赛。

       1896年夏季奥林匹克运动会的成功催生了于1897年创立的波士顿马拉松，这是全世界最古老的马拉松比赛，也是世界六大马拉松之一。

       其他五个分别是伦敦马拉松赛、柏林马拉松、芝加哥马拉松、纽约马拉松赛和东京马拉松赛。由波士顿田径协会主办此项赛事。

马拉松运动的起源：菲迪皮茨长途奔跑传递喜讯

       什么是波士顿马拉松？

       波士顿马拉松是世界上最著名的长跑比赛之一，每年4月的第三个星期一在美国马萨诸塞州波士顿市举行。这项比赛的历史可以追溯到1897年，是世界上最古老的马拉松比赛之一。

       如何参加波士顿马拉松？

       要参加波士顿马拉松，首先需要符合以下资格要求：

       1.必须在前一年的9月至当年9月之间的某个时间内完成一个认证的马拉松比赛，且比赛成绩达到男子组和女子组的标准。

       2.必须是18岁或以上的合法居民。

       3.必须在报名截止日期前完成在线报名。

       如果你符合以上资格要求，那么你就可以开始准备参加波士顿马拉松了。

       如何为波士顿马拉松做准备？

       为了在波士顿马拉松中达到最佳状态，你需要进行充分的准备。以下是一些建议：

       1.制定一个训练计划。你需要在比赛前数月开始训练，逐渐增加跑步距离和强度。

       2.保持健康的饮食习惯。你需要摄入足够的蛋白质和碳水化合物，以提供足够的能量。

       3.确保充足的休息。你需要给身体足够的时间休息和恢复，以便在比赛中发挥最佳状态。

       比赛日的准备

       在比赛日，你需要做好以下准备：

       1.睡眠充足。你需要在比赛前一晚睡眠充足，以保证身体有足够的能量。

       2.穿着合适的装备。你需要穿着舒适的跑鞋和透气的衣服，以保持身体干爽。

       3.带上必要的物品。你需要带上比赛号码、水壶、能量食品等必要的物品。

       如何在比赛中保持状态？

       在比赛中，你需要注意以下事项：

       1.保持节奏。你需要根据自己的能力和训练计划，保持一个稳定的跑步节奏。

       2.补充能量。你需要在比赛中适时地补充能量，以保持体力。

       3.保持心态。你需要保持积极乐观的心态，克服疲劳和困难。

       马拉松原为希腊的一个地名。公元前490年，在希腊的马拉松镇，希腊人赢得了与波斯人进行的战争。为了迅速把胜利的消息传送到雅典城，派了一个名叫菲迪皮茨的战士，从马拉松镇一直跑到雅典。当他到达雅典时已经精疲力竭，传达了胜利的消息后便去世了。后来为了纪念这位战士，从第一届现代奥运会上，便开始了马拉松的比赛。

        1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔以这一史事设立一个比赛项目的建议，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年菲迪比德斯所跑的线路，距离约为40公里。此后十几年，马拉松的距离一直保持在40公里左右。

        1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松，特意将起跑点设置在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经过丈量为26英里385码，折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。女子马拉松开展较晚，1984年才被列入第23届奥运会。1896年首届奥运会后，马拉松赛在世界各地广泛举行，美国从1897年起举行波士顿马拉松赛，是世界上历史最悠久的马拉松赛。

       今天关于“美国马拉松”的讨论就到这里了。希望通过今天的讲解，您能对这个主题有更深入的理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。我将竭诚为您服务。