nba篮球运动护膝_nba篮球运动护膝推荐

nba篮球运动护膝_nba篮球运动护膝推荐

       大家好，今天我想和大家分析一下“nba篮球运动护膝”的优缺点。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了整合，现在就让我们一起来分析吧。

1.nba球员戴什么护具？作用是什么？

2.护膝哪个牌子好

3.NBA球员保护小腿的那个是什么东西啊？

nba球员戴什么护具？作用是什么？

       nba球员戴什么护具？作用是什么？在篮球运动中，受伤是很常见的，包括nba球员。常见的损伤包括：脚踝扭伤，手指扭伤，手指骨折，膝盖扭伤，面部撕裂伤等。虽然篮球联盟并没有强制球员，穿着防护装备，但它们可以降低伤害。下面介绍了nba球员的护具，以及戴这些护具的作用。

一、面罩及其作用

       面罩可以用于保护鼻子和眼睛等区域。过去，一般只有脸上有伤的球员，才会戴面罩，帮助伤势恢复。但现在，也有一些nba球员，将面罩作为预防措施。面罩背后的技术，也已经变得更好，它们不会像以前那样，对球员造成太多阻碍。比如理查德-汉密尔顿，他的鼻梁骨曾多次骨折，之后他就戴上了面罩。

二、牙套及其作用

       在nba球员中，牙套也是一种常见的护具。篮球牙套，不像拳击护齿那样笨重，但是，在一定程度上，它们也能保护牙齿。牙套有标准尺寸，也可以定制，以保证安全性和舒适度。比如小托马斯，他曾在防守时，被打掉一颗门牙，之后他戴上了一个定制的牙套。

三、护目镜及其作用

       护目镜有助于保护球员的眼部区域，免受其他球员的撞击。许多nba球员也都佩戴过护目镜，比如贾巴尔，他是nba最早戴护目镜的球员之一。

四、护肘和护膝及其作用

       当球员在篮球场上摔倒，并撞到肘部时，护肘就可以起到缓冲作用。而护膝可以为膝盖提供支撑。比如乔丹，他也曾戴过护肘和护膝。

五、护踝及其作用

       选择一双合适的篮球鞋，有助于保护足部，同时，可以配合护踝。像德里克·罗斯、斯蒂芬·库里都戴护踝。除了这些护具，nba球员还会戴其他护具，包括护臂、护指等。

护膝哪个牌子好

       打篮球时戴护膝要戴一副吗

        不嫌麻烦不嫌热，就带两个。 带一个的话，看个人习惯，如果你喜欢往右突就带右膝，喜欢往左运球突破就带左膝；通常有一个就够的，因为万一要用膝盖着地也通常是单膝。此外，如果您打的是中锋位置的话，可以考虑带2个，减少震动，保护关节咯。

打篮球戴护膝好吗？

        带上容易掉，我认为不要带，如果你认为你容易摔倒受伤你就带拉 ！

打篮球需要戴护肘，护腰，护踝，护膝和护腕的护具吗

        这些护具有一定的保护作用，可以带，但需不需要看个人身体素质以及球场竞技激烈程度。

打篮球有必要戴护膝么？膝盖并没什么不妥

        有必要，防止争抢篮板或者内线进攻时于对方球员相撞而保护膝盖的，非常有必要，如果你还想再篮球这条路上走得更远的话，要保护好你自己，尽量少的受伤~

打篮球时戴护肩会有影响吗？

        会有影响的，有的人会变的比以前厉害，有的则完全失去手感，看nba就可以看出来

       

打篮球戴护膝有什么用，能减震吗？

        护膝的作用有三点，一是制动，二是保温，三是保健。

        保温就不多说了，膝盖部分是非常容易受凉的，很多膝关节的病都与膝盖受凉有关，尤其是在山上，山风又非常冷非常硬，往往腿部肌肉由于一直在运动会感觉到很热，而膝盖则由于没有肌肉运动，所以并不热，当人们感觉腿部散热很舒服的时候，其实膝盖是在受凉，这时，如果是戴着护膝的话，护膝的保温作用就能体现了。

        主要说说护膝的制动作用。膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨，髌骨是由两条肌肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处之前，非常容易滑动，在正常的生活中，由于不受外力影响，也没有剧烈运动，所以髌骨在膝盖部位能正常的小范围活动。由于登山运动给膝盖施加了过多的压力，再加上登山中的剧烈运动，很容易使髌骨被牵移离开原有部位，从而引发膝关节部位的疾病。而带上护膝则能将髌骨固定在相对稳定的位置上，以保证其不轻易受伤害。以上说的是在膝关节没有受伤时护膝的轻度制动作用，在膝关节受伤之后，使用重度制动的护膝可以减少膝盖的弯曲，从大腿到小腿维持在一条直线上，减少膝关节的弯曲，从而保护膝关节不再加重病情。

        再谈谈护膝的保健作用，这个就比较好懂了，在具有传统护膝的保温制动效果前提下，由于新型远红外线负离子保健护膝的制作材料中添加远红外线负离子能量层，因而能引起膝部皮下生物分子的共振，进而使深层组织发热，起到促进血液循环、改善微循环、舒经活络的作用，长期坚持佩戴能很好的防治关节炎、风湿等膝部病症。

玩滑板要戴护膝吗

        最好戴上，护具的作用：

        1、护膝：

        减轻髌骨疼痛两侧有厚橡胶垫对两侧副韧带产生压迫作用。帮助跑步及跳跃运动员减轻膝盖疼痛和不明原因的髌骨疼痛,同时在运动中对髌骨起辅助作用运动护腕对手腕提供固定和压缩力,并保持凉爽，保护软组织。适度的压力帮助缓解疼痛.可调节尼龙刺搭扣保证贴身合体和运动中的稳定性。护肘为肘部提供固定和压缩力.最大限度捉住避免肘部伤痛在运动中进一步发展.高弹性面料透气性好、舒适、紧锢力大，保护软组织。

        2、手套

        让练习者更牢固的握住握杠，防止滑脱，尤其是在手掌出汗的情况下。另一个作用是有助于避免磨出手掌硬茧。

        3、头盔

        保护头腰带增加腹部与腰部的支持超级护踝。内置衬垫凹进去的前脸便于弯曲,弹力的后跟部和鞋舌适合双脚,能保持一定的舒适感和灵活性。

        注意事项

        1．使用前将轮子调整好，使其运转自如。

        2．要根据自己的使用情况用锁紧螺母合理调整缓冲垫的弹性。

        3．要定期给轴承注油，增加轴承的润滑，减少滑行阻力。

        4．初学者需要在亲友的帮助下，在倾斜角度小的坡面上滑行，随着技术水平的提高，逐步调换不同的坡度。

        5．不要在潮湿或粗糙的路面上滑行，当要跳下滑板时，要观看是否能撞着周围的人或其它物品。

        6．如需换件，其换件应与原来部件为同一个规格型号。

骑行需要戴护膝吗

        骑行需要戴护膝。

        护膝的作用有两点，一是制动，二是保温。保温就不多说了，膝盖部分是非常容易受凉的，很多膝关节的病都与膝盖受凉有关，骑行往往腿部肌肉由于一直在运动会感觉到很热，而膝盖则由于没有肌肉运动，所以并不热，当人们感觉腿部散热很舒服的时候，其实膝盖是在受凉，这时，如果是戴着护膝的话，护膝的保温作用就能体现了。

        主要说说护膝的制动作用。膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨，髌骨是由两条肌肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处之前，非常容易滑动，在正常的生活中，由于不受外力影响，也没有剧烈运动，所以髌骨在膝盖部位能正常的小范围活动。

        由于骑行运动给膝盖施加了过多的压力，再加上骑行中的剧烈运动，很容易使髌骨被牵移离开原有部位，从而引发膝关节部位的疾病。而带上护膝则能将髌骨固定在相对稳定的位置上，以保证其不轻易受伤害。

        以上说的是在膝关节没有受伤时护膝的轻度制动作用，在膝关节受伤之后，使用重度制动的护膝可以减少膝盖的弯曲，从大腿到小腿维持在一条直线上，减少膝关节的弯曲，从而保护膝关节不再加重病情。

        有的骑友在长途旅行时戴护膝，而短途则往往不戴。孰不知“冰冻三尺非一日之寒”，骑行短途的次数多了，时间长了，膝关节仍然会得病，所以提醒骑友们，保护你的膝关节应从0公里，开始如果膝关节发生了病变再去戴护膝，已悔之晚矣。

        有的骑友认为戴护膝是冬天的事，夏季可以不戴，这种观点是错误的。因为夏天气温高，皮肤的毛孔扩张得比冬季大得多，如果不戴护膝骑车，膝关节更容易受到高速风的侵袭，发病的机会反而更大。

踢足球有必要戴护膝吗

        护膝不是不可以带，但是会影响快速跑动，所以职业球员几乎是不会带的。

NBA球员保护小腿的那个是什么东西啊？

       护膝比较好的牌子有迈克达威、慕乐、AQ、欧比、润杨，比较推荐的是迈克达威、慕乐、AQ这三个牌子的护膝。

       1、迈克达威

       源自美国的运动运动防护品牌迈克达威（McDavid）一直担任CBA联赛运动防护用品的指定供应商。迈克达威拥有超过40年的历史。1969年，美国运动医学博士Robert F. McDavid Jr.发明了一款足球运动护膝，这是迈克达威的开端。1980年，美国迈克达威公司正式成立，至今已是世界知名的运动表现、医疗及防护用品研发制造商，产品覆盖篮球、橄榄球、棒球、足球、综合格斗、网球、排球、跑步等多个运动项目。

       2、慕乐

       它采用的是氯丁橡胶材质，柔软舒适，用手摸不发硬，这样在穿戴时比较舒适，膝盖不会觉得不舒服。而且它的保暖效果不错，特别是在大量运动之后，排汗比较多，如果受风就会诱发关节疼痛，氯丁橡胶能提供均匀的压力和舒适的温度。弯度是依据我们膝盖的弯度做出相应的弧度，在运动过程中也能提供给合适的力度，以此保护好膝盖，让身体自由活动。

       3、AQ运动护膝

       AQ运动护膝采用的是高弹性舒适莱卡材质，能够很好的贴合膝关节不滑落，穿着起来比较舒适，还能起到很好的吸汗作用，特有局部加压功能，能够促进血液回流，减少肌肉在运动状态时的晃动程度，曲线设计针对小腿的腿围做人体工学剪裁，有效提升运动表现及预防小腿肌肉拉伤。

       NBA球员保护小腿的是护膝和护腿，NBA目前已经禁止球员带护腿参加比赛了

       为了能做到更好的吸引球迷，NBA联盟除了不惜余力的包装自己的球星外，还非常的注重球员的形象问题。最近，联盟又推出了一项举措--从下赛季开始，球员不得穿长筒的护腿出战，原因是这样的护腿很不“雅观”。

       赛季，诸如韦德、艾弗森、卡特、科比、詹姆斯等人都先后穿过这样的护腿参加比赛。从专业的角度讲，这样的护腿有助于球员压缩腿部的肌肉，保证了该部位的温度，可以有效的防止球员受伤和给球员提供较好的爆发力。不过，联盟却认为这样的护腿非常的不好看，影响NBA的形象，所以决定禁止球员穿戴这样的护腿。

       事实上，联盟一直都在球员的穿着方面耗费心思。本赛季开始前，联盟就出台了球员在公共场合必须穿统一的正规服装的禁令，还规定了球员在场上的短裤不能太长的条例。这一次，则把矛头对准了球员的护腿。

       按照联盟的消息来源称，本来联盟打算在全明星赛后就开始推行这项规定，但考虑到会引起一场争论和混乱从而影响比赛，最终决定从下赛季开始正式颁布和推广这项条例。

       当然，联盟也没有将路完全的堵死，因为很多的腿部受伤的球员的确需要穿戴这样的长筒护腿。对于这些必须穿戴长筒护腿的球员，首先要向联盟有关部门提交一份书面申请，并要附上一份队医签名的体格详细检查表。联盟的观点是，很多的球员佩戴这样的护具只是为了好看而已。

       消息传出后，不少的球员都对此发表了自己的看法。小牛的斯塔克豪斯就直言不讳的宣称“百分百的支持该规定”，掘金的坎比更是早就在更衣室里笑话这样的护腿像是“女人的连裤袜”。不过雄鹿的状元秀博格特则觉得自己有必要继续穿戴这样的护腿：“这东西并不好看，我穿戴这东西是为了更好的打篮球，而不是为了吸引球迷。”

       非常高兴能与大家分享这些有关“nba篮球运动护膝”的信息。在今天的讨论中，我希望能帮助大家更全面地了解这个主题。感谢大家的参与和聆听，希望这些信息能对大家有所帮助。